SUGATA
EVENT
6/23 (日) 15:00 - 15:45
渋澤かおる美BODYづくり~HITトレーニング~
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※6/23 (日) 14:59まで予約可
※6/23 (日) 15:00までキャンセル可
- 渋澤かおる
美BODYづくり~HITトレーニング~
※こちらのイベントは【SUGATA鎌倉店】で開催します
HITトレーニングとは、高強度の運動とインターバルを繰り返すエクササイズです。
無酸素運動によって強い負荷をかけ体脂肪を燃焼しやすい状態にします。