SUGATA
9/14 (日)
9/15 (月)
9/16 (火)
9/17 (水)
9/18 (木)
9/19 (金)
9/20 (土)
7:30 - 8:30
里田亜希子
ベーシックヨガ
7:30 - 8:30
平山真希
ウェイクアップヨガ
8:00 - 10:00
田淵昌範（OJ）
アシュタンガヨガ
9:30 - 10:30
吉野幸子
ジャイロキネシス®︎
9:00 - 9:45
前島由布子
サーキットトレーニング
9:30 - 10:30
菊地ノブエ
体幹ピラティス
9:30 - 11:00
里田亜希子
体を正しく使うヨガ
9:30 - 10:45
田淵昌範（OJ）
はじめてのアシュタンガヨガ
10:15 - 11:30
田淵昌範（OJ）
ハタヨガ
10:45 - 11:45
真田奈穂
やさしいピラティス
10:00 - 11:00
真田奈穂
ピラティス（呼吸を学ぶ）
11:15 - 12:15
松元陽子
中医学養生ヨガ®
11:00 - 12:00
大塚ひとみ
ママ＆プレママピラティス
11:30 - 12:30
里田亜希子
ベーシックヨガ
11:00 - 12:00
真田奈穂
ピラティス（呼吸を学ぶ）
12:00 - 12:45
真田奈穂
スタンディングピラティス
12:30 - 13:30
髙橋恵梨香
体を正しく使うピラティス
12:30 - 13:30
藤江靜
やさしいヨガ
12:30 - 13:30
髙橋恵梨香
ピラティス＆ストレッチ
13:00 - 14:00
栗原千鶴
リフレッシュヨガ
13:15 - 14:15
栗原千鶴
心と体を癒すヨガ
13:00 - 14:00
長谷川葵
整えるピラティス
14:00 - 15:00
Raj（ラジ）
インドハタ・ヨガ（ビギナー）
14:30 - 15:30
染谷あゆみ
ジャイロキネシス®︎
15:30 - 17:00
Raj（ラジ）
インドハタ・ヨガ（アドバンス）
16:30 - 17:15
今野恵
トランポリンFIT
17:30 - 18:30
松元陽子
ポールピラティス
18:00 - 18:45
葈澤ともみ
コンディショニング
18:45 - 19:30
前島由布子
はじめてのジャズダンス
18:00 - 18:45
真田奈穂
はじめてのラテンダンス
19:00 - 20:00
葈澤ともみ
陰ヨガ
19:00 - 20:00
葈澤ともみ
アロマヨガ
19:00 - 20:00
真田奈穂
やさしいピラティス
20:15 - 21:00
葈澤ともみ
眠れるコンディショニング
20:15 - 21:00
今野恵
トランポリンFIT