SUGATA
8/11 (火)
8/12 (水)
8/13 (木)
8/14 (金)
8/15 (土)
8/16 (日)
8/17 (月)
7:30 - 8:30
里田亜希子
ベーシックヨガ
7:30 - 8:30
平山真希
ウェイクアップヨガ
8:00 - 10:00
田淵昌範（OJ）
アシュタンガヨガ
9:30 - 10:15
前島由布子
サーキットトレーニング
9:30 - 10:30
菊地ノブエ
体幹ピラティス
9:30 - 11:00
里田亜希子
体を正しく使うヨガ
9:00 - 9:45
渋澤かおる
エアロFIT
9:30 - 10:30
Yukie
ハタヨガ（ベーシック）
9:30 - 10:30
吉野幸子
ジャイロキネシス®︎
10:30 - 11:30
藤江靜
ていねいに調えるヨガ
10:45 - 12:15
Yukie
ハタヨガ（アドバンス）
10:15 - 11:30
田淵昌範（OJ）
ハタヨガ
10:45 - 11:45
前島由布子
【月曜】ベーシックヨガ
11:00 - 12:00
松元陽子
中医学養生ヨガ®
11:00 - 12:00
大塚ひとみ
ママ＆フェム ケアピラティス
11:30 - 12:30
里田亜希子
ベーシックヨガ
12:30 - 13:30
髙橋恵梨香
体を正しく使うピラティス
12:30 - 13:30
真田奈穂
呼吸で深めるピラティス
12:00 - 13:00
髙橋恵梨香
フローピラティス
12:30 - 13:30
髙橋恵梨香
ピラティス＆ストレッチ
12:00 - 13:00
鈴木奈保子
FRPピラティス
12:00 - 12:45
前島由布子
ピラティスFIT・
13:00 - 14:00
長谷川葵
整えるピラティス
13:15 - 14:30
宮内千鶴
心と体を癒すヨガ
14:30 - 15:30
染谷あゆみ
ジャイロキネシス®︎
15:30 - 17:00
Raj（ラジ）
インドハタ・ヨガ（アドバンス）
15:30 - 17:00
Raj（ラジ）
インドハタ・ヨガ（アドバンス）
16:45 - 17:30
今野恵
トランポリンFIT
18:30 - 19:15
前島由布子
はじめてのサルサ
18:00 - 18:45
前島由布子
ベーシックピラティス
18:00 - 18:45
長谷川葵
ピラティスFIT
19:00 - 19:45
前島由布子
はじめてのサルサ
19:00 - 20:00
長谷川葵
リラックスピラティス
20:20 - 21:00
今野恵
トランポリンFIT