SUGATA
4/1 (水)
4/2 (木)
4/3 (金)
4/4 (土)
4/5 (日)
4/6 (月)
4/7 (火)
7:30 - 8:30
里田亜希子
ベーシックヨガ
7:30 - 8:30
平山真希
ウェイクアップヨガ
8:00 - 10:00
田淵昌範（OJ）
アシュタンガヨガ
9:30 - 10:30
菊地ノブエ
体幹ピラティス
9:30 - 11:00
里田亜希子
体を正しく使うヨガ
9:00 - 9:45
Risa
リセットピラティス
9:30 - 10:30
Yukie
ハタヨガ（ベーシック）
9:30 - 10:30
吉野幸子
ジャイロキネシス®︎
9:30 - 10:15
前島由布子
サーキットトレーニング
10:30 - 11:30
藤江靜
ていねいに調えるヨガ
10:45 - 12:15
Yukie
ハタヨガ（アドバンス）
10:15 - 11:30
田淵昌範（OJ）
ハタヨガ
10:45 - 11:45
前島由布子
【月曜】ベーシックヨガ
11:00 - 12:00
大塚ひとみ
ママ＆プレママピラティス
11:30 - 12:30
里田亜希子
ベーシックヨガ
11:00 - 12:00
松元陽子
中医学養生ヨガ®
12:30 - 13:30
真田奈穂
呼吸で深めるピラティス
12:00 - 13:00
菊地ノブエ
体幹ピラティス
12:30 - 13:30
髙橋恵梨香
ピラティス＆ストレッチ
12:00 - 13:00
鈴木奈保子
FRPピラティス
12:00 - 12:45
前島由布子
ピラティスFIT・
12:30 - 13:30
髙橋恵梨香
体を正しく使うピラティス
13:00 - 14:00
長谷川葵
整えるピラティス
13:15 - 14:30
宮内千鶴
心と体を癒すヨガ
14:30 - 15:30
染谷あゆみ
ジャイロキネシス®︎
15:30 - 17:00
Raj（ラジ）
インドハタ・ヨガ（アドバンス）
15:30 - 17:00
Raj（ラジ）
インドハタ・ヨガ（アドバンス）
16:45 - 17:30
今野恵
トランポリンFIT
18:30 - 19:15
前島由布子
ベーシックピラティス
18:00 - 18:45
真田奈穂
呼吸で深めるピラティス
18:00 - 18:45
小林真梨恵
ピラティスFIT
18:00 - 18:45
葈澤ともみ
ポールコンディショニング
19:00 - 19:45
真田奈穂
はじめてのラテンダンス
19:00 - 20:00
小林真梨恵
リラックスピラティス
19:00 - 20:00
葈澤ともみ
アロマヨガ
20:20 - 21:00
今野恵
トランポリンFIT