＼春のデトックス／

春は、体も心も“デトックス”が進む季節。

冬のあいだに溜め込んだものが動き出すことで、

「なんだか気分が晴れない」
「体が重くてやる気が出ない」

そんな不調も出やすくなります。
春は、巡りを整えて新しいサイクルへ切り替わる大切なタイミング。

無理に抑え込まず、
“ピラティス × 薬膳 ”
身体の内側から
気・血の流れをスムーズにしていきましょう

こんな方におススメです👇

✔身体がだるく感じる方
✔イライラ・落ち込み・情緒の乱れ
✔巡りをよくして軽やかに過ごしたい方
✔「今、自分に必要な食材」が分かりたい方


▸参加費
LIFE（ALL）： 6,000円
LIFE（STUDIO・4・プライベートチケット）：6,500円
一般： 7,500円

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締め切り：3/29（日）
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〔キャンセルポリシー〕
5日前/100%
材料の準備があるので予めご了承ください。